‘Vriendschappen helpen je als een soort buffer op het moment dat je even kampt met iets wat tegenzit of wat je moeilijk vindt. Dan kan een vriendschap je helpen om daarmee om te gaan. Een vriendschap is gezelschap, maar het is ook iets wat dieper is omdat het je helpt in moeilijke situaties.'

We lezen vaak over een eenzaamheidsepidemie en dat dit gevolgen heeft voor onze (hersen)gezondheid. Is vriendschap dan het geheime wapen voor een hersengezond leven? Hoogleraar ontwikkelingspsychologie Eveline Crone vertelt over de effecten van vriendschap op onze hersenen gedurende ons leven en op onze mentale gezondheid. Is er een verschil tussen vriendschap en andere sociale contacten? Wat is de invloed van vriendschap als je je eenzaam voelt? En wat doet het met de hersenen als een vriendschap uitgaat? Je komt erachter in deze aflevering van Het HoofdKwartiertje!

Het HoofdKwartiertje is een podcast van de Hersenstichting.

• Gast: Eveline Crone
• Host: Annemiek Lely
• Redactie: Kim van Veen, Bernard Loose en Merijn de Graaff
• Producer: Redshift Content Agency

Meer informatie over:

• Schrijf je in voor de nieuwsbrief van de Hersenstichting en ontvang informatie en tips over gezonde hersenen 
• Gezonde hersenen
• Sociale contacten en de hersenen