Healthy Sounds - S02 / E12

Rust, stilte en meditatie - 12

Healthy Sounds

Na de vakantie ben ik een nieuw seizoen gestart. Nu ervaar ik de behoefte van rust en stilte in mezelf. Zoveel mogelijk de ruis deleten en rust voor mezelf creëren. Naar binnen keren. Zo ga ik een mantra & meditatie bijwonen van The Art of Living met Swami Purnachaitanya. Benieuwd wat dat mij gaat brengen.

Het is een rustige aflevering geworden! Ervaar ook de rust in jezelf. Hiervoor kan ik je zeker de vorige aflevering aanraden. Een meditatie en klankreis met harp. Echt prachtig om te luisteren en om helemaal tot rust te komen.

Heb je het gevoel dat stress en zorgen de overhand hebben in je leven? Hoor je letterlijk geluiden in je hoofd die tot frustratie leiden? Hoe zou het zijn als je niet meer die geluiden hoort? Als er rust en helderheid is in je hoofd en ook in je leven, zonder ruis. Welke ruimte schept dit voor jou? Welke mogelijkheden heb je dan?

Als jij voelt dat je meer rust in je hoofd kan gebruiken, dan is mijn programma ‘Een ruisvrij hoofd’ misschien iets voor jou. Mocht je voelen dat je hierbij hulp nodig hebt, neem dan vrijblijvend contact met mij op: info@soulsounds.nu.

Meer informatie over soundhealing en mij vind je op de website: https://www.soulsounds.nu/.

Over Healthy Sounds

Welkom bij de Healthy Sounds podcast over healing, vrijheid, spiritualiteit en de combinatie met klankschalen. Ik ben Hester Bedet en ik ben een enthousiaste, hoogsensitieve vrouw die jou meeneemt op wereldreis. In mijn leven heb ik veel gereisd als backpacker en hier veel van geleerd. Een positieve mindset is belangrijk tijdens reizen en dealen met wat is. Mindset ben ik al ruim 25 jaar mee bezig en ik blijf leren en hiermee bezig. De afgelopen jaren heb ik mij verdiept in het gebruik van klankschalen om de rust in jezelf te vinden en ermee te healen. Inmiddels geef ik regelmatig klankreizen. Daarnaast heb ik een transformatieprogramma voor vrouwen met tinnitus en die veel drukte en stress ervaren. Ik begeleid ze naar minder ruis in hun hoofd en meer vrijheid. Zo ervaren ze meer vitaliteit, kracht en persoonlijke groei!

Lees meer op mijn website www.soulsounds.nu of stel je vraag per mail: info@soulsounds.nu

Let the sounds fill your soul..!

Luister via ...

Volg ons op ...