Baukje Willems is dé dame achter Bewust in Balans in Veldhoven. Zij is naast masseur, yoga- en meditatieleraar ook moeder van 2 jong volwassenen en heeft een bloeiende praktijk waar zij mensen begeleid naar een leven in balans via de boeddhistische leer, door middel van massage, meditatie, yoga en coaching.
Haar eerste kennismaking met de boeddhistische leer was tijdens een 10-daagse Vipassana retraite waar ze zat omdat ze keihard tegen zichzelf was aangelopen. Een paar jaar later reisde ze met een studiegroep ’in de voetsporen van de Boeddha’ door India en Nepal. Dit werd de basis van haar opleiding en haar huidige praktijk. Daar past zij ‘Sweda technieken’ toe tijdens massages op de energiebanen en meridianen om zodoende blokkades op te heffen. Ook kun je bij haar terecht voor Kum-nye yoga. Dit is een krachtige en meditatieve vorm van yoga voor balans tussen beweging en voelen (binnen- en buitenkant). Verder organiseert zij elke week minimaal één Sangha waarbij in een groep wordt gemediteerd.
In deze podcast vertelt zij haar openhartige verhaal. Ook het voorzitterschap van het Drukke Dames netwerk passeert de revue. Zij heeft het een aantal jaren geleden overgenomen van Martine Paulusse uit podcast #1 en zal het binnenkort gaan overdragen aan Bianca Kuipers die haar verhaal vertelt in Podcast #4.
Haar vraag voor de volgende drukke dame: “Wat zou jij willen veranderen als jij het, als bestuurslid van de Drukke Dames, mede voor het zeggen had?”
Wil jij in contact komen met Baukje? Dat kan op de volgende manier:
Instagram: bewust_in_balans
Website: www.bewustinbalansmetbaukje.nl
e-Mail: info@bewustinbalansmetbaukje.nl
Telefoon: 06-38897756