Dit is dertig 🧡 - S06 / E159

Het effect van smartphones op een generatie & het effect van bananen en havermout op glucosegehalte

Een aflevering doorspekt (see what I did there) met voeding: van borstvoeding, tot koemelkvrij en een update van de glucosemeter van IJlien

Maar verder hebben we het ook over de effecten van smartphones en social media, en de front face camera, op de jeugd aka onze kinderen maar ook voor de anxious Gen Z-ers die nu op de werkvloer belanden en daar niet-begrijpende millennials treffen. 

En in de categorie psychologie en wetenschap van de koude grond: wat is het effect van sex tot je beschikking hebben met 1 druk op de knop (app, zo je wilt, sorry we blijven millennials) ten opzichte van ervoor moeten werken? Want is het is flink wat werk om iemand zo ver te krijgen dat ze het leuk vinden om met je in bed te belanden.

We komen terug op de innovatieve HR-move van AFAS (4 dagen werken, 5 betaald krijgen) want daar blijkt toch een haakje en een oogje aan te zitten, waar luisteraar Renske ons op attendeert.

Renske's nieuwsbrief over all things productiviteit is een aanrader (want deze editie ging het over nietsdoen, hooibalen en obsessen over kwaliteit): https://www.planandsimple.nl/gratis/

Over Dit is dertig 🧡

De leukste podcast voor dertigers 🧡  je bff's via je oordopjes: Gaia & IJlien met de perfecte mix van diepgang & gezwam