Dit is dertig ๐Ÿงก - S06 / E158

Continue glucose meter, sedumdak & de zweetband van Memphis

IJlien heeft een sedumdak gelegd, denk aan van die vetplantjes op je dak, en hoewel we tussendoor even afdwalen (goh..) om over de krochten van Zoetermeerse wijken te praten lukt het toch om het sedumdakverhaal goed te vertellen. Inclusief kooi-aap. Wat? Ja..

Daarna vertelt IJlien over de CGM, de continue glucose meter, die ze voor twee weken op haar arm heeft zitten. Dit geeft inzicht in wat voedsel doet met haar bloedglucosegehalte en geeft meteen geruststelling want haar alvleesklier en insulinereceptoren werken als een zon-ne-tje ๐Ÿ˜Œ. In tegenstelling tot die van Gaia, die zo'n apparaatje ook al twee jaar in een hoekje heeft liggen, maar enige angst heeft om het op haar arm te zetten.

IJliens verhaal over op je arm ponsen helpt daar helaas niet echt bij, maar goed. 

Hoe dan ook kriebelt het wel enorm om een nieuwe podcast te starten om te vertellen over deze zoektocht, over gezond en gelukkig 100 jaar worden. Maar kan ze dat erbij hebben?

Verder komen er nog een aantal goede HR-gerelateerde innovaties langs, van de NS die menstruatieproducten beschikbaar stelt aan de medewerkers tot Afas die de 4daagse werkweek invoert.

En ten slotte, vinden ook wij iets van de hoofdband van Memphis ๐Ÿ˜Œ

Over Dit is dertig ๐Ÿงก

De leukste podcast voor dertigers ๐Ÿงกย  je bff's via je oordopjes: Gaia & IJlien met de perfecte mix van diepgang & gezwam