Daniƫlle Bax - S04 / E112

#112 Werkstress (deel 2) - wanneer het leidt tot slaapproblemen

In dit tweede deel van duiken we dieper in het verband tussen werkstress en slaapproblemen bij vrouwen. šŸŒ™šŸ’¼

Slaap, iets wat we allemaal nodig hebben, maar waar velen van ons mee worstelen als gevolg van werkgerelateerde stress. Wat zijn de oorzaken achter deze vermoeiende slaapproblemen?

Je zult jezelf vast herkennen in een van de voorbeelden. In dit deel onthullen we strategieĆ«n om slaapproblemen door werkstress te overwinnen. 

Of je nu worstelt met slapeloosheid, vermoeidheid of emotionele instabiliteit, deze aflevering is er voor jou. Werk aan een gezonde werk-slaapbalans!

Deel deze podcast met andere vrouwen die je kent, zodat je ze helpt meer rust te creĆ«ren! 

-----------------------------------------//---------------------------------

Ik ben Daniƫlle Bax en mijn missie is om jou te helpen meer voldoening en energie uit je werk te halen.

En dat is niet alles! Ik bied een gratis sessie aan waarin we persoonlijk kunnen kennismaken en ontdekken hoe jij jouw professionele flow kunt vinden en een vervullende loopbaan kunt realiseren. Je kunt deze sessie boeken door op deze link te klikken: GRATIS SESSIE

Daarnaast heb ik een e-book beschikbaar dat je kunt downloaden om meer diepgang te krijgen in het vinden van voldoening en energie in je werk. Klik hier om het e-book te downloaden: E-BOOK



Over Daniƫlle Bax

De Danielle Bax Podcast geeft je tips en inspiratie over hoe jij meer geluk creƫert in je werk. Hoe je een baan krijgt die echt bij je past. Hoe je vol energie in je leven kan staan. Wat kun je doen om meer werkgeluk te ervaren, hoe kom je erachter welk werk nu Ʃcht bij je past en op welke manier verover je dan jouw droombaan?

Luister via ...

Volg ons op ...