Lekker in je vel podcast van Arbo Unie - S01 / E02

Lekker in je vel door gezonde voeding

Het belang van gezonde voeding, niet alleen op de werkvloer.

Bedrijfsarts en leefstijlcoach Giny Norder geeft aan hoe belangrijk een gezonde voeding is om lekker in je vel te zitten. En wat dit voor effect heeft op de werkvloer.

Naast haar visie op gezonde voeding, geeft ze handige tips voor werkgevers om het gesprek met de werknemer aan te gaan. Vaak is dit toch een lastig onderwerp. 

Daarnaast geeft ze mooie voorbeelden hoe je als werkgever, je werknemers een positief zetje in de goede richting kunt geven. Gezonde voeding is vooral ook lekker! 

Over Lekker in je vel podcast van Arbo Unie

Hoe kun je als bedrijf zorgen voor betrokken en gemotiveerde mensen, die in hun kracht staan en plezier hebben in het werk en hun leven? Door op zoek te gaan naar de juiste energiebronnen krijg je veerkracht, zelfvertrouwen en blijf je weerbaar. Dat klink heel simpel, maar hoe breng je dit in de praktijk?

In elke aflevering gaan we met een expert vanuit Arbo Unie in gesprek over een bepaald aspect om lekker in je vel te zitten.