In zijn boek Als Jan het kan, vertelt columnist en schrijver Jan Heemskerk hoe hij afviel en stopte met drinken. Dat is een paar jaar geleden, en sindsdien is hij gezondheidsgoeroe tegen wil en dank. Mooi gedaan, maar hoe houdt hij dat gezonde leven vol? Hij vertelt erover in dit leuke, inspirerende interview, waarin hij voorspelt dat drinken het nieuwe roken is. Ook heeft hij een goed advies voor vrouwen, die vinden dat hun man wel wat gezonder mag gaan leven. En wat adviseert hij zijn mannenbroeders dan? Maak het niet te groot, want alleen dan ontwijk je het vernuftige systeem van zelfsabotage.
Vragen, reacties, of wil je ook je verhaal delen? Dat stel ik zeer op prijs! Mail ze naar: morgenbeginikmeteen@gmail.com
Te gast in deze aflevering: Jan Heemskerk
Muziek: Huub van der Lubbe, Morgen begin ik meteen
Productie & Host: Erik Jan Bolsius
Eindproductie: Audiodroom
Illustratie: René van Asselt