Long COVID
De groep mensen die moeizaam herstelt na COVID groeit. Steeds meer mensen houden restklachten en blijven zo intens vermoeid dat zij zelfs niet meer in staat zijn om hun dagelijkse leven weer op te pakken.
Eigenlijk zijn er overeenkomsten te zien tussen deze symptomen en CVS, ofwel het chronisch vermoeidheidssyndroom. Hans Timmerman was te gast in podcast nummer 29, waarin hij vertelde over de Epiphora Methode. Dit is een reeks oefeningen waarmee de aan- en afvoer van bloed naar het hoofd verbeterd wordt.
Epiphora Methode
Deze Epiphora Methode blijkt voor heel veel mensen met o.a. CVS, postcommotioneel syndroom of fybromyalgie een grote stap naar herstel. Zou dit ook kunnen gelden voor herstel van Long COVID? In deze podcast vertelt Hans Timmerman over zijn bevindingen.Heb je een whiplash gehad of hersenschudding en word je maar niet de oude? Dan is de kans groot dat de bloedcirculatie in je hoofd niet optimaal is.
Ook in een gezond lichaam kan de doorbloeding van je brein flink verstoord raken. Dit kan allerlei klachten geven en er voor zorgen dat je niet meer optimaal herstelt.
Heb jij last van:
- brain fog
- een drukgevoel boven op je hoofd en/of haarwortelpijn
- wazig zien
- concentratieproblemen
- overgevoeligheid voor geluid en/of licht
- stijve, verzuurde spieren
- een koud lichaam
- intense vermoeidheid
- fibromyalgie
- (aura)migraine
- prikkelbare darmen
Als jij een aantal van deze verschijnselen hebt zou dit een teken kunnen zijn dat de doorbloeding in je hoofd niet optimaal is.
Goede doorbloeding in je hoofd is belangrijk!
Hans Timmerman ontdekte dat dit ervoor kan zorgen dat je maar niet volledig herstelt van de gevolgen van bijvoorbeeld een whiplash, een hersenschudding of burnout. Deze slechte doorbloeding van je hersenen kan ook jarenlang migraine, vermoeidheid en concentratieproblemen veroorzaken. En er dus voor zorgen dat je na COVID nog niet de oude bent geworden.
Simpele oefeningen
Met de Epiphora Methode breng je de doorbloeding van je brein weer op orde. Hans heeft in de afgelopen jaren al meer dan 15.000 behandelingen gegeven. Zijn cliënten doen deze eenvoudige oefeningen dagelijks zelf thuis, waarmee zij de kwaliteit van hun leven drastisch verbeteren. Er zijn in Nederland intussen 10 Epiphora coaches, en dit aantal is groeiende.
Tijd om dit nieuws te verspreiden, en meer te leren over de Epiphora Methode.
Nieuwsgierig? Press play!
Ga voor de volledige blog bij deze podcast naar mijn website.
Over mij
Mijn naam is Nathalie Kamp, ik ben acupuncturist en ademcoach. Je vindt mijn studio voor acupunctuur in de Pijp in Amsterdam. Ik heb een fascinatie voor ons lichaam en onze geest, en voor wat er gebeurt als we ons bewust zijn van onze grenzeloze energie. Deze podcast maak ik met heel veel plezier om bij te dragen aan jouw vitaliteit en gezondheid. Ook als je niet in de gelegenheid bent om naar Amsterdam te komen voor behandelingen.
Veel luisterplezier!
liefs, Nathalie
Studio voor Acupunctuur en Ademcoaching in Amsterdam
Boek hier je persoonlijke afspraak in Amsterdam
Credits
De muziek in House of Qi: Norman David Jansen
Portret op podcastcover: Yvette Kulkens
