Janet van der Heide is mijn gast in deze aflevering van onze podcast Cadeautje verpakt in prikkeldraad.
Het leven van Janet veranderde totaal op 21 oktober 2022. Haar man raakte vermist bij een ramp op de Waddenzee tussen een watertaxi en een veerboot. Wat volgde was een nachtmerrie van onwetendheid, mediahysterie en een emotionele roller-coaster. 16 Dagen na het ongeluk werd het lichaam van haar man gevonden.
Haar leven werd vervolgens heftig en zwaar. Het was eigenlijk ondoenlijk.
Toch heeft Janet inmiddels een nieuwe balans gevonden. Ze is niet meer alleen de vrouw die haar man verloor, maar ook weer de Janet die lol trapt met haar vrienden, familie en sportmaatjes, die een fijne nieuwe werkomgeving heeft en deel uitmaakt van de Friese ‘mienskip’ in haar dorp.
Ze zet haar ervaring met de media in om andere nabestaanden te beschermen tegen vaak grensoverschrijdend gedrag van journalisten.
In de podcast praten we onder andere over:
• De impact van 16 dagen in onwetendheid leven over het lot van je partner
• De dubbele afscheidssituatie: eerst vermist, dan gevonden
• Het identificeren van je partner
• De rol van het sociale netwerk; familie en vrienden en de Friese ‘mienskip’.
• Van klavertje vier naar drie musketiers; de belangrijke band van het gezin/met de kinderen en afstemmen en ruimte geven aan ieders individuele omgang met rouw en verdriet
• De confrontatie met media en grensoverschrijdend gedrag van journalisten
• Contact met lotgenote voor waarheidsvinding
• Het belang van perspectief na trauma
• EMDR-therapie en het verwerken van nachtmerries
• Het verschil tussen verdoving en echt voelen en doorleven na drie jaar
• De metafoor van ‘Hoe tem je een draak’ in het overlevingsproces
• Het gevecht met schuldgevoelens ("had ik maar...")
• De zoektocht naar puzzelstukjes bij alle betrokken instanties
• De brief aan en het gesprek met de minister van Infrastructuur en Waterstaat
• Training geven aan journalisten over een respectvolle houding van de media
• De betekenis van sport en beweging
• Het anders vasthouden én leren loslaten van studerende kinderen na verlies
• De impact van een onrustige woonsituatie op het rouwproces
• Wat er gebeurt als je te vroeg teruggaat naar het werk na zo’n traumatisch gebeuren
• De balans tussen verdriet en weer mogen leven en genieten
