Mira Koopman is mijn gast in deze aflevering van onze podcast Cadeautje verpakt in prikkeldraad.

Mira woont in Australië en is nu voor anderhalve maand terug in Nederland. Ze heeft heel veel ellende meegemaakt in haar leven.

Mira was gelukkig in haar eerste huwelijk. Echter toen zij zeven maanden zwanger was van hun eerste kindje, kreeg haar man Fedor een ernstig verkeersongeluk, waardoor hij volledig verlamd raakte.

Vier jaar lang leefde hij met een Locked-in-syndroom (LIS) in verpleeghuizen. Hij was volledig bewust, maar was alleen in staat om via zijn ogen te communiceren. Na vier jaar overleed hij en na zijn overlijden emigreerde Mira naar Australië, maar keerde later ook weer terug naar Nederland.

Ze startte een tweede relatie, zonder naar haar onderbuikgevoel te luisteren. Dit tweede huwelijk bracht extra trauma met zich mee, omdat ze zich realiseerde dat zij zelf deze ‘foute’ keus had gemaakt.

Nu heeft Mira geleerd om te stoppen met verdoven, het 'altijd sterk'-syndroom af te leren en naar zichzelf te luisteren.

In de podcast praten we onder andere over:

• Het ongeluk van haar man en vier jaar leven met iemand die volledig verlamd is

• Twee keer moeten loslaten: eerst lichamelijk, later helemaal

• Verdoving van pijn door drinken en werken

• Het 'Altijd-sterk'-syndroom als aangeleerde gewoonte

• Waarom het tweede huwelijk voelde als een groter trauma

• Leren luisteren naar je onderbuikgevoel in plaats van het te negeren

• Grenzen stellen als pleaser

• Verschillende soorten rouw verwerken

• Dankbaarheid vinden zonder het leed te romantiseren

• PostTraumatische Groei en hoe zij dat ervaart

• Hoe moeilijk het voor haar was om te leren voor zichzelf te kiezen en eerlijk naar zichzelf te zijn