Luisteren naar wat je lijf je te zeggen heeft is vaak best lastig. We hebben simpelweg de taal die het spreekt niet geleerd. In deze podcast allerlei manieren waarop je lichaam communiceert.
Referenties: Giten Tonkov (Feel to Heal & Biodynamic Breathwork & Trauma Release), Peter Levine, Pat Ogden.
* * *
Wil je meer weten over het Embodiment LAB, meer inspiratie of op de hoogte blijven, kijk dan op mijn website of bekijk de filmpjes op mijn YouTube kanaal.
www.embodimentlab.nl
In deze podcast wordt maatschappelijke systeemverandering toegankelijk gemaakt. In een wereld met maatschappelijke onrust, politieke schandalen en een klimaatcrisis kunnen we niet anders dan ons continue afvragen hoe we ons hiertoe verhouden. Dit doen we niet alleen met ons hoofd, maar ons lijf reageert hier vaak sneller op dan ons hoofd het kan bevatten.
Mijn naam is Marjon van Opijnen. In deze podcast ontrafel ik hoe we als mens ‘bedraad’ zijn en hoe meer lichaamsbewustzijn helpt om tot maatschappelijke verandering en onderwijsvernieuwing te komen die ons dient. Ik hoop dat jij met het luisteren van deze podcast kennis en ideeën op doet en dat het je stimuleert om vanuit meer lichaamsbewustzijn jouw rol te pakken in deze verandering.
Want…. Concepten en ideeën zijn belangrijk om tot verandering te komen, maar als we deze niet ook doorvoelen, zal er weinig van deze verandering terecht komen.
Ik neem je mee op mijn eigen zoektocht. En ik deel achtergrondinformatie, ga in gesprek met experts en reik je oefeningen aan. We denken, voelen en doen.
Leuk dat je hier bent en ik wens je veel luisterplezier!