Iedereen voelt zich wel eens eenzaam. Je voelt je niet verbonden met andere mensen of je mist een hechte band. Als je lang eenzaam bent, kan dat leiden tot fysieke en mentale problemen. Hoe voelt eenzaamheid en hoe breek je uit die situatie? Daarover praten we met Baukje (19), Hesther (36) en Lies (84). Eenzaamheid speelt of speelde een rol in hun leven en zij vertellen over oorzaken, maar ook over oplossingen. In iedere aflevering besteden we ook aandacht aan onderzoeken naar Eenzaamheid. Wat zegt de wetenschap er eigenlijk over.

• Met dank aan:
• Coalitie Haarlem Ontmoet
• Contextuele paardentherapie - Hesther Selbeck.
• Lies de Boode uit Haarlem
• Baukje de Vries uit Beverwijk
• De 1Zaamste podcast is een productie van Audiodroom