Dit is de negende aflevering van de PMB podcast show onder het thema Welzijn.

Het belang van lichamelijk én geestelijk welzijn op het werk wordt breed gedeeld in de samenleving. Boekenwinkels liggen vol met zelfhulpboeken en de behoefte aan coaching lijkt alsmaar te groeien.

Ook bij het werk aan de stad is het belang van werk en privé welzijn groot. Maar is het wel zo eenvoudig de balans te vinden tussen werkdruk en privé? Hoe zorg je daarnaast voor reflectie en adempauze?

In deze podcast gaan we op zoek naar de ervaringen en de verhalen achter de balans en welzijns-theorie. We introduceren het onderwerp met ex-PMB’r Melissa Schouman die als hoofd P&O PMB en nu zelfstandig coach intensief bezig is met dit thema. Daarna praten we met twee PMB collega’s, Els Daems en Diana Tawfik die vanuit hun ervaringen reflecteren op het ideaalbeeld van de projectmanager in balans.

Klap je laptop dicht, kom uit je stoel, ga naar buiten voor een wandeling. Om het lenteweer te voelen, de regen of de zon op je gezicht. Oortjes in en luister maar.

Veel luisterplezier!