Na een zoektocht van meer dan dertig jaar, een zoektocht van vallen en opstaan, na niet één, maar twee burn-outs, een award-winning mediabedrijf, een beursgenoteerd sappenbedrijf, een faillissement, meer dan honderdvijftig zelfhulpboeken, talloze sessies bij psychologen, vijftien diëten, oneindig veel sportchallenges en studies aan de Universiteit van Amsterdam en Yale, gelooft Tabe Ydo dat hij de code eindelijk heeft gekraakt. In zijn boek 'One Day Methode' vertelt hij wat je nodig hebt om tijd te voegen aan je dag en maximaal te leven. In ons gesprek praten we over hoe je een kettingreactie van happy chemicals creeërt en grip kan pakken op je dag en leven. Luister en huiver!
Over Het Kwartje
Dido Singh start een podcast over the quarter-life crisis en ventileert over de oneindige drempels die hij moet trotseren in deze pittige en bepalende fase van zijn leven. Hij neemt je mee in de wereld van een echte millennial en denkt het allemaal zo goed te weten. Echter, schijn bedriegt.. Hij zal de dialoog aangaan met experts en succesvolle mensen; met als doel millennials bewuster te maken van de vele kansen, keuzes en drempels die op de loer liggen in ons huidige tijdperk.