In deze aflevering heb ik een bijzonder inspirerend en leuk gesprek met Audry Suilen, die al ruim 26 jaar in de zorg werkzaam is. Ze werkt momenteel met veel plezier als verzorgende IG kleinschalig wonen.

We hebben het – naast het vaste thema vitaliteit – uitgebreid over werken in de zorg: vroeger en nu.

Audry deelt waardevolle tips als het gaat om grenzen aangeven als zorgmedewerker. Het thema zelfzorg komt ook uitgebreid aan bod. Ook hebben we het over veerkracht van zowel de zorgorganisaties en de zorgprofessionals zelf.

We bespreken de hedendaagse uitdagingen in de zorgsector.

Daarnaast haken we in op het belang van luisteren naar je lichaam, het belang van durven kiezen voor jezelf én het belang van zaken bespreekbaar maken op je werk. Audry deelt wat praktijkvoorbeelden en veel praktische tips.

Ook deelt Audry verrassende tips om je perfectionisme wat meer los te laten als zorgmedewerker.

Tenslotte hebben we het over onregelmatige diensten draaien, de gevolgen hiervan en krijg je tips hoe hiermee om te gaan.

Veel plezier met het beluisteren van dit boeiende gesprek!