Lukt het jou om dagelijks balans te houden tussen inspanning en ontspanning?

Door personeelstekorten en het draaien van extra (late of weekend) diensten wordt het vinden van de nodige balans daarin vaak extra lastig voor zorgmedewerkers.

Maar dit maakt het ook extra noodzakelijk om op langere termijn vitaal en gezond te blijven. En om energiek en meer in balans te kunnen genieten van werk en privé.

In deze aflevering deel ik 6 praktische tips om als zorgprofessional je werk-privébalans te verbeteren.

Veel luisterplezier & inspiratie gewenst!