Isis Sturtewagen - S0 / A17

#17 | Met Shayna Mazure-Lubben van Emvrouwerment over menstruatiecycli, je innerlijke seizoenen, taboe's, zelfliefde, rust en overgave

Shayna heeft eind 2019 emVROUWerment opgezet vanuit haar missie om de taboes en schaamte rondom menstruatie, hormonen en het vrouwelijk lichaam te doorbreken. In haar werk als Toegepast Psycholoog merkte ze hoe weinig rekening er werd gehouden met het menstruerende lichaam in de westerse wetenschap. Hier wou ze verandering in brengen!

In deze podcast vertelt ze rijkelijk over hoe je hormonen en je menstruatiecyclus je energielevels beïnvloeden (en dus ook je werk), over de seizoenen van je cyclus en de energie van elk seizoen, over hoe je geslachtshormonen werken (en ze geeft daarvan de meest heldere uitleg ooit!), over de maatschappelijke standaarden, conditionering en taboe’s die het moeilijk maken om volgens je cyclus te leven, over feminisme, over zelfliefde, rust nemen, en je eigen grenzen aangeven, en over de schoonheid van overgave.


Jullie vinden Shayna (en nog heel veel meer informatie over het menstruerende lichaam) op IG @emvrouwerment

Haar cursus cyclisch leven komt in de loop van 2022 online, en je kan je via haar website aanmelden voor de wachtlijst. 


www.emvrouwerment.nl

Over Isis Sturtewagen

Een zacht verzet tegen de druk-druk-druk cultuur. Een tedere strijd voor de vrijheid om te ondernemen op je eigen manier. In deze podcast verken ik met jou het snijpunt tussen werk, leven en jezelf, de zoektocht om die drie in harmonie en balans met elkaar te brengen, en de magie die ontstaat als je bedrijf een plek wordt waar je thuis kan komen. Ik ben Isis, coach voor creatieve ondernemers die met meer vertrouwen, focus en plezier willen ondernemen en leven. Ik neem je graag mee in mijn eigen groeiproces, met zowel de lessen die ik geleerd heb en aan het leren ben, als de kleine en grote successen. 

www.isissturtewagen.nl

Volg ons op ...