Natuur op recept. Wat doet de bergnatuur met je?
in Oostenrijk de Podcast aflevering 4b spreekt Arjen met Tjisse Brookman, Adviseur in natuur en gezondheid en vertegenwoordiger van het platform Nature fot Health. In zijn overtuiging zijn natuur en gezondheid zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Naar aanleiding van de vele reacties over de resetbutton die Oostenrijk lijkt in te drukken is Arjen benieuwd waar dit gevoel vandaan komt. Ook wil hij weten wat de bergen en de natuur met je doet en of je voor dit gevoel naar Oostenrijk moet afreizen of dat je dichter bij huis ook kunt ervaren.
Een bijzondere bijvangst is het gebruik van visualisatie. Je hersenen reageren al bij het zien van natuur. Dat kan maar leiden tot slechts één gouden tip. Maak zoveel mogelijk foto's en blijf genieten van je Bergwandelervaring.
Kijk voor meer informatie en inspiratie Austria.info of op Nature for health
Tjisse Brookman. Nature fot health. Natuur en gezondheid zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Dat is inmiddels op vele fronten aangetoond. Het zijn alleen nog teveel gescheiden werelden, waardoor deze mooie verbinding veel te weinig benut wordt.