Bergen Magazine / Oostenrijk de Podcast - S01 / A04

Ontspan Actief in Oostenrijk

Wat doet de Oostenrijkse natuur met je?

Wat is toch de aantrekkingskracht van de bergen? Wat doet bergwandelen met je? In deze podcastserie over Oostenrijk gaat Arjen van Wifferen in gesprek met Oostenrijkliefhebbers en vraagt hen naar hun reiservaringen. Steevast komt het gelukkigmakende gezondheidsgevoel naar voren. Hoe komt dat? In dit hoofdstuk behandelen we de vraag ‘Wat doet de Oostenrijkse natuur met je?’

Tijdens de opnames voor deze podcast werd duidelijk dat bergwandelen zoveel met de mensen doet dat de podcast moest worden opgeknipt in twee afleveringen. Een aflevering over de invloed van bewegen op ge gevoel, en een aflevering over de invloed van de natuur om je heen. In beide afleveringen praten we organisaties die deze effecten al jarenlang onderzoeken en verzamelen.

Dit is Aflevering 1. Wat doet wandelen met je? een mooie gesprek met Han Baeten van de stichting Bewegen voor je Brein. Kijk hier voor meer informatie.

Aflevering 2. Oostenrijk de Podcast in gesprek met Nature for Health over het effect van de natuur.

De effecten van het wandelen zullen voor veel bergwandelaars erg herkenbaar zijn, maar ook erg interessant voor thuisblijvers. Het effect ervaren van een bergwandeling is toegankelijker dan je denkt. Klik hier voor Oostenrijkse wandelvoordelen.

Over Bergen Magazine / Oostenrijk de Podcast

Alles wat Oostenrijk mooi en uitnodigend maken, hoor je in deze serie podcasts. 
kijk voor meer informatie op Bergwijzer.nl of Austria.info/nl