Dide is 22 weken zwanger en begint last te krijgen van bekkenklachten. Ze staat soms op met pijn en heeft regelmatig pijn bij het lopen. Daarom schuift deze aflevering bekkenbodemfysiotherapeut Brigit aan. Ze vertelt alles over je bekkenbodem tijdens je zwangerschap. Zo bespreekt ze verschillende klachten, zoals bekkenpijn, incontinentie en obstipatie. Waar komen deze klachten vandaan? Krijgt iedereen hier last van? Hoe zit het met bekkenklachten na je bevalling? En wat kan je ertegen doen?

Verloskundige Maartje vertelt over de bekkenklachten die zij in haar praktijk tegenkomt. Daarnaast deelt ze haar eigen ervaringen met deze kwaal. Het begon tijdens haar zwangerschap en ze heeft er na bijna 3 jaar nog steeds last van.

Verder: vanaf deze week kan je de kinkhoestvaccinatie krijgen, ook wel bekend als de 22 wekenprik. Met deze prik is je baby de eerste 3 maanden beschermd tegen kinkhoest. Ook krijgt je kindje hierdoor een vaccinatie minder wanneer je jouw kind laat vaccineren volgens het Rijksvaccinatieprogramma. Hoe zit dat precies? En laat je deze prik wel of niet zetten?

Ook hoor je deze week natuurlijk weer hoe het met je baby gaat en hoe hij zich ontwikkelt in jouw buik. Maartje vertelt je hoe hoog je baarmoeder nu ligt en hoe je hem kan voelen.

Interessant om naar aanleiding van deze aflevering te bekijken
🤰 Alles over je bekkenbodem >
🧘‍♀️ Handige bekkenbodemoefeningen >
💉 Meer informatie over de 22 wekenprik >

Deze aflevering van Jouw Zwangerschapsweek wordt mede mogelijk gemaakt door Kruidvat

Redactie en presentatie: Renée van Heteren
Muziek: Custom Audio Productions