Hoera! Je zit nu in het tweede trimester van je zwangerschap. Het eerste, spannende trimester is achter de rug en dat is voor veel mensen een belangrijke mijlpaal. Wat kan je de komende weken verwachten? Welke kwaaltjes nemen nu meestal af en van welke nieuwe kwalen kan je last krijgen? We bespreken meteen even de zwangerschapsgloed: dikker haar, een blos op de wangen, een stralende huid... Bestaat deze gloed echt en krijgt iedereen deze gewenste glow?

Dide heeft deze week een leuke ontdekking gedaan: ze voelt haar baarmoeder boven haar schaambot. Ook haar partner Daan heeft dit gevoeld. Het maakt de zwangerschap nóg echter. Geen zorgen: nog lang niet iedereen kan dit nu al voelen!

Nu je 13 weken zwanger bent, is je baby zo groot als een perzik en zo zwaar als een plakje kaas. Maar hoe zit het eigenlijk met jouw gewicht? De een is al de nodige kilo’s aangekomen, terwijl de ander juist is afgevallen. Hoe belangrijk is dat gewicht eigenlijk? Verloskundige Maartje vertelt waarom de verloskundige naar je gewicht kijkt. Soms kan je bijvoorbeeld aan de groei herkennen of iemand zwangerschapssuiker ontwikkelt. Aan de andere kant is je gewichtstoename helemaal niet belangrijk. Zo koos Roos er bewust voor om vrijwel niet op de weegschaal te staan. Zij wilde zich tijdens haar zwangerschap liever op andere dingen concentreren.

Verder: een zwangerschap is topsport, maar hoe zit het met sporten tijdens je zwangerschap? Maartje vertelt waarom beweging juist nu zo belangrijk is. Dat betekent niet dat je van een bankhanger een topsporter hoeft te worden. Iedere dag een half uurtje wandelen kan al voldoende zijn.

Deze aflevering van Jouw Zwangerschapsweek wordt mede mogelijk gemaakt door Babypark.

Leuk om te bekijken naar aanleiding van deze aflevering:

⚖️ Bereken hoeveel jij zal aankomen >

🤰 Bekijk hoe de buik van andere zwangere vrouwen groeit >

🤩 Volg 24Baby.nl op Instagram en Facebook, of download de app

Redactie en presentatie: Renée van Heteren

Muziek: Custom Audio Productions