De fibromyalgie podcast - S01 / A09

De fibromyalgie podcast - #09 - Slapen met fibromyalgie

gast: Merijn van de Laar

De combinatie fibromyalgie en slaapproblemen komt vaak voor en eigenlijk is dat ook niet vreemd. Je lichaam heeft continu pijn en dit kan weer effect hebben op de nachtrust. En de slechte nachtrust is dan weer van invloed op je lichamelijke gesteldheid de dag erna.

Eline gaat in gesprek met slaapwetenschapper Merijn van de Laar. Hij is tevens auteur van het boek ‘Slapen als een oermens’. Kom meer te weten over slaap, de invloed ervan en hoe je als fibromyalgiepatiënt je slaapproblemen kunt aanpakken.

Over De fibromyalgie podcast

De podcast voor een zinvol leven met fibromyalgie. We gaan op ontdekking hoe mensen met fibromyalgie en hun omgeving een leuk, gezond, positief en vooral zinvol leven kunnen leiden. Daarvoor gaat onze ervaringsdeskundige vrijwilliger Eline Koenjer in gesprek met verschillende experts op het gebied van deze onzichtbare aandoening.

Luister via ...

Volg ons op ...