Communicatie is misschien wel het belangrijkste thema binnen mijn werk als psycholoog. Het raakt aan alles: je zelfbeeld, je grenzen, hoe je hulp vraagt en – misschien nog wel het meest – hoe je tegen jezelf praat. Ik geloof dat je pas echt stappen kunt zetten als je leert om op een andere manier te communiceren. Met de ander, maar vooral met jezelf.

In deze aflevering deel ik niet alleen mijn professionele visie, maar ook mijn persoonlijke ervaringen. Want waar ik me lang groot hield, zag mijn omgeving vaak niet hoe slecht het eigenlijk met me ging. Mijn pijn werd onderschat, mijn kunnen overschat met gekwetst worden en over mijn grenzen gaan als gevolg. Ik vertel over vriendschappen die zijn veranderd of zijn weggevallen, strenge werkgevers en hoe ik daarin uiteindelijk mijn eigen stem ben gaan terugvinden en beter voor mezelf ging zorgen.

Ook neem ik je mee in het ontstaan van mijn gratis magazine ‘Chronisch ziek en communicatie’ en vertel ik meer over de gratis 5-daagse training die daarbij hoort.

Download hier het magazine

Vragen of iets delen? Mail me gerust via info@yvonnelankhaar.nl

Groetjes,

Yvonne