De Ayurveda Podcast - S02 / A29

AFL 29 - Q&AYURVEDA OVER POEP MET AYURVEDA EXPERT ROOS NEETER

Kak! Dit is wel een shit aflevering geworden!

SHOWNOTES

In onze reeks Q&Ayurveda interviewen we namelijk inspirerende mensen over Ayurveda. In deze editie van Q&Ayurveda hoor je ALLES OVER Roos Neeter! Ze is yogateacher, Ayurvedisch Therapeut en auteur van de boeken Good Sh*T & Good Night. 

In deze aflevering gaat het over goed achterom kijken na de grote beurt en wanneer je een 'super poeper' bent. Ook bespreken we wat je kunt doen als je net zo'n slechte slaper bent als Roos en Marleen. 

Instagram Roos @ayurveda.met.roos
Gayatri Mantra https://www.youtube.com/watch?v=UlnHON3tAXo

Retreat Yourself! 

Ons zomerretreat is helaas al geweest, maar we hebben een fantastisch ALLES OVER AYURVEDA HERFST RETREAT gepland.

Voor het weekend van 14-16 oktober 2022 hebben we een hele mooie nieuwe locatie weten te strikken! Namelijk Oostraven in Epe! Met een prachtig natuurgebied, grote sauna, ruime kamers, kampvuur; kortom een plek waar je een weekend lang even helemaal kunt resetten en opladen. Precies wat je nodig hebt in de herfst.

In deze herfsteditie leren we je alles wat jij kunt gaan doen om de beste versie van jezelf te zijn in de herfst. Zonder verkoudheid, vermoeidheid en die vervelende mentale herfstdip! 

Wat krijg je allemaal:

- Je leert over routines die geschikt zijn voor de herfst, krijgt elke dag heerlijke Ayurvedische maaltijden, snacks en drankjes voorgeschoteld die perfect bij het herfstseizoen passen (yes dit betekent ook: niet koken en opruimen!) 

- Je krijgt heerlijke herfst-proof recepten mee naar huis. 

- We maken wandelingen in het prachtige aangrenzende natuurgebied

- We houden Ayurveda Talks met veel ruimte voor vragen 

- Er zullen interessante sprekers over Ayurveda komen (over o.a. burn-out en winterdepressie)

- Er is groepscoaching

- We doen elke dag yoga geschikt voor alle dosha's van onze favoriete docente Nicole van by Veda

- We gaan vuurtjes maken

- Er is een fijne, grote sauna

- Er is ook genoeg vrije tijd om precies datgene te doen waar jij behoefte aan hebt 

- Uiteraard kun je een prive-consult en massage bijboeken.

- En natuurlijk hebben we nog een aantal verrassingen voor je ;-) 

De early-bird tickets kosten 499,- MELD JE NU AAN! Deze prijs is geldig tot 1 augustus 2022 daarna kost het 625,-
PS: Wil je graag een 1-persoonskamer? Deze zijn heel beperkt beschikbaar en kosten als Earlearly-bird 649,- en daarna 749,- DIT IS DE LINK

UPDATE! Achter de schermen zijn we druk bezig met een totale vernieuwing van onze online community. We nemen tijdelijk daarom geen nieuwe members aan. Laat je mailadres even achter op onze website of stuur een mail naar deayurvedeapodcast@gmail.com en dan sturen we je als eerste een berichtje met alle info als ons nieuwe membership online komt! We verwachten dat dit in september zal gebeuren.

Wij worden geïnspireerd door:

- De luisteraars van de Ayurveda Podcast 

- Divine Ayurveda https://divine-ayurveda.com/ van Frederieke Couvee

- www.Ayurveda.nl & www.easyayurveda.com

- Textbook of Ayurveda van dr Vasant Lad 

https://www.bol.com/nl/nl/f/textbook-of-ayurveda/37073174/

Heather Johnson - Ayurveda Lifescool Podcast 

The Simple Ayurveda Podcast - Angela Perger 

Ayurdaay Nilayam - Miriam Alberts https://ayurdaay.com/


Over De Ayurveda Podcast

Deze podcast is voor iedereen die elke aflevering geïnspireerd wil worden door alle tips en tricks vanuit Ayurveda. 

We zullen namelijk om de week alles met je delen wat wij zelf tegenkomen in onze zoektocht naar lichamelijke en mentale gezondheid. Dit heeft ons al heel veel moois opgeleverd. Zoals slaapproblemen die nu 80% minder zijn dan vroeger, een cyclus die weer terug is, een veel minder opgeblazen buik en afvallen terwijl je niet minder eet.

Naast super veel kennis die we met je delen vragen we ook allerlei experts om jou nog meer te inspireren.

Ons doel met deze podcast? Jou helpen begrijpen wat jij nodig hebt, zodat je met simpele aanpassingen gezonder en gelukkiger wordt. 


Luister via ...

Volg ons op ...