De Ayurveda Podcast - S02 / A21

AFL 21 AFVALLEN MET AYURVEDA

Heel veel tips om jouw ideale gewicht te bereiken en houden

SHOWNOTES

In deze aflevering alles over Ayurveda en… Afvallen! Voor ons persoonlijk een heel interessant onderwerp en waarschijnlijk voor heel veel van onze luisteraars ook. 

En nee, Ayurveda is geen afvalmethode, maar als jij volgens jouw constitutie eet en leeft dan zal je je gezonde gewicht bereiken. En dat kan dus minder zijn, maar ook meer! Zoals bij Marleen het geval was… In de aflevering gaan we hier dieper op in! Ook krijg je natuurlijk heel veel tips over hoe jij je ideale gewicht bereikt. 

Doe jij ook mee met de Lente-detox?
Kickstart het nieuwe jaar met een Ayurvedische lente detox ZONDER HONGER! (ja, je leest het goed!) Heb jij een reset nodig? Wij organiseren een detox! 

MELD JE AAN! via https://allesoverayurveda.nl/

Voor Ayurveda to Go onderging Marleen een heerlijke Ayurvedische Abhyanga massage van Massuus! Echt ultieme selfcare! Boek een afspraak bij haar via: - https://www.massuus.nl/

Ook leuk! Koop onze favoriete drybrush-borstel van Origanic met 10% korting!
https://www.origanic.nl/discount/Ayurveda10
Of met de code: Ayurveda10

De code is werkend op alle Origanic borstels in de webshop, die hier te vinden zijn: https://www.origanic.nl/collections/lichaamborstels

Wij worden geïnspireerd door:


Over De Ayurveda Podcast

Deze podcast is voor iedereen die elke aflevering geïnspireerd wil worden door alle tips en tricks vanuit Ayurveda. 

We zullen namelijk om de week alles met je delen wat wij zelf tegenkomen in onze zoektocht naar lichamelijke en mentale gezondheid. Dit heeft ons al heel veel moois opgeleverd. Zoals slaapproblemen die nu 80% minder zijn dan vroeger, een cyclus die weer terug is, een veel minder opgeblazen buik en afvallen terwijl je niet minder eet.

Naast super veel kennis die we met je delen vragen we ook allerlei experts om jou nog meer te inspireren.

Ons doel met deze podcast? Jou helpen begrijpen wat jij nodig hebt, zodat je met simpele aanpassingen gezonder en gelukkiger wordt. 


Luister via ...

Volg ons op ...