Bewust jezelf zijn!
Ik ben Anouk Ermes.. 30 jaar, mama van onze dochter Bente (2 jaar) en vrouw van Tjeu. Samen wonen we in Rijen met onze gekke hond Yara (viszla).
Jaren lang wist ik niet wat er met mij aan de hand was, had ik allerlei onverklaarbare klachten. En toen uiteindelijk, na 12 jaar kwam daar de diagnose: MS. Een klap in mijn gezicht.. Omdat mijn, toen nog vriend ;), en ik net een maand samen woonde.. Alles goed bleek te gaan. Maar van de 1 op andere dag zat ik in een rolstoel met verlammingsverschijnselen, gevoelsstoornissen en zag ik mijn toekomst somber in.
Onze wereld stond op de kop. Vanaf toen is mijn reis naar bewustwording begonnen en heb ik steeds meer geleerd mezelf te zijn en ontdek ik nog dagelijks hoe ik dat doe en wat daarvoor nodig is. Met 18 jaar ervaring tot nu toe hoop ik anderen te inspireren en motiveren, om juist te laten zien dat ik een ziekte HEB en niet mijn ziekte (MS) BEN. Want je kan alles bereiken in je leven wat je wil. Zolang je er maar zelf in gelooft!
Steekwoorden 'Bewust jezelf zijn':
- Bewust jezelf zijn gaat over minder denken en juist meer voelen.
- BEWUSTWORDING. Verantwoordelijkheid nemen.
Waarom doe je de dingen die je doet? En hoe kan je het leven voor je laten werken i.p.v. dat alles je overkomt.
- Uit je hoofd komen, in je lijf en gewoon ZIJN.
- Kiezen voor jezelf.
- Minder denken meer voelen
- Uit je hoofd en in je lijf komen
- Leven op JOUW voorwaarden
- Voor jezelf opkomen
- Grenzen stellen
- Fuck de mening van anderen
- Zelfliefde & zelfzorg
Ga jij hem luisteren? Lijkt mij wel! Jezelf zijn is de basis, liefde voor jezelf.
Ik hoop ook nu weer, dat je gaat luisteren naar de podcast en de informatie eruit haalt en toepast in je eigen leven.
Hup hup, actiemodus!
Instagram Anouk:
www.instagram.com/anouk_ermes/
Website Vicky:
Instagram Vicky:
www.instagram.com/inspiratieverhalen/