Vier het leven.💜

Samen met Merel Bultman nam ik 2 podcasts op én we gaan live op Insta.

Merel is 45 jaar en woont met haar man Frits en rode kater Bertus in Noord-Brabant. De afgelopen jaren veranderde ze van een wanhopig naar liefde zoekende carrièretijger met een laag zelfbeeld in een vrouw die van zichzelf houdt en durft te voelen en vertellen hoe het écht met haar gaat. Een vrouw met multiple sclerose (MS). Dat ook.

Tijdens die verander- en groeiprocessen voelde ze zich regelmatig alleen en in de war. Tot ze verhalen las van mensen die hetzelfde hadden meegemaakt en zich realiseerde: "Hé, dat heb ik ook, ik ben niet de enige en ik ben niet raar."

Dat besef leidde ertoe dat ze haar snavel open trok en haar eigen verhaal begon te delen. Eerst voorzichtig op Instagram, daarna in haar boek en toen dat af was begon ze een podcast waarin ze elke week praat over 't mooie, lelijke, moeilijke en grappige - over vallen en opstaan en vóluit leven.

Merel gelooft dat we elkaar kunnen helpen door open te vertellen wie we zijn, wat we voelen en meemaken. Ze is heel open en vertelt over haar zoektocht naar liefde, de lessen van een burn-out, trouw blijven aan jezelf en stap voor stap leren leven met een progressieve en chronische ziekte.

Vragen uit de podcast:

Je komt op mij over als een echte levensgenieter, ook al heb je te maken met flinke hobbels op je pad. Zie je jezelf ook zo?

Wat doe je als je het even niet meer ziet zitten?

Hoe kun je veerkracht ontwikkelen?

Welke rol speelt voeding in jouw leven?

3 tips:

Leef zoveel mogelijk in het nu

Leer omgaan met (je) emoties

Omarm je donkere kanten, de stukjes van jezelf die je liever verstopt.

Levensles: Alles kan naast elkaar bestaan. Tegelijkertijd. Je kan boos zijn én blij. Trots en verdrietig. In de rouw en hoopvol. Onzeker en vol vertrouwen. Niks geks aan!

Merel Bultman ; www.instagram.com/merel_bultman 

Vicky de Groot ; www.inspiratieverhalen.nl  /  www.instagram.com/inspiratieverhalen