Inspiratieverhalen - S01 / E53

#53 Natasja Spaans - Het leven in het ritme van je hormonen

Mijn naam is Vicky, ik leef omdat ik blijf ontdekken.

Natasja is 34 jaar en leeft samen met haar hond in Amsterdam. Ze heeft haar eigen praktijk als Cyclus expert waar ze vrouwen helpt met haar hormonale gezondheid.

Ze is ervaringsdeskundig in zowel mentale en fysieke problemen waardoor ze door de jaren heen zich heeft ontwikkeld in het optimaliseren van haar zelfzorg.

Onderwerp: Het leven in het ritme van je hormonen

- Je leeft in het ritme van jou hormonen, maar hoe doe jij dat?

- Hoe is het ontstaan dat jij in het ritme van je hormonen bent gaan leven?

- Wat brengt het jou om in het ritme van je hormonen te leven?

- Waar ben je tegen aan gelopen toen je dit meer ging integreren in je leven?

3 tips;

- Ga je cyclus bijhouden en onderzoek patronen.

- Als er schaamte zit op je cyclus, onderzoek deze dan.

- Stap over die drempel en praat over je cyclus en waarom je keuzes maakt of wilt maken. Je zult zien dat mensen er open op reageren wanneer jij er open over bent.

Levensles

Bloom where you are watered.

Er komt nog 1 podcast aan; Het luisteren naar mijn lichaam.

Natasja Spaans

WebsiteInstagramPodcast Cycluswijsheid

Vicky de Groot

Platform Inspiratieverhalen

Volg mij op Instagram 

Over Inspiratieverhalen

Plots nam mijn leven een compleet andere wending door ziekte. Bij de pakkeneer gaan zitten, daar doe ik echter niet aan. Dus ik besloot te kijken naar datgene dat wel binnen mijn kunnen lag en ervaarde dat er ontzettend veel mogelijk bleek. Sinds dat moment voel ik het brandend verlangen om mijn verhaal met anderen te delen en mensen te inspireren. Hoe ik dat aanpak? Door middel van inspiratieboeken – waarin ik zowel mijn eigen verhaal als dat van anderen deel -, een podcast en inspirerende post. Het voelt als een missie om andere mensen aan te moedigen hun dromen na te jagen – hoe groot of klein deze ook mogen zijn. Wil jij blijven ontdekken, zodat jij het maximale uit jouw leven kunt halen en volop gelukkig kunt zijn?

Tijdens deze podcastreeks ga ik met inspirerende mensen – die de wereld een stukje mooier willen maken – in gesprek. Ze vertellen hoe ze in het leven staan en wat zij graag willen creëren, zowel voor zichzelf als de medemens. Ook ik deel daarin mijn ervaringen en kijk op volop ontdekken en maximaal leven. Een podcast die bruist van pure liefde; een warme en liefdevolle break op ieder gewenst moment van de dag. 

Liefs, Vicky

www.inspiratieverhalen.nl 

Luister via ...

Volg ons op ...