In deze aflevering ga ik (Vicky de Groot) in gesprek met Steff Beerenfenger over het onderwerp bewust over je onderbewustzijn.
Hieronder meer informatie over de podcast en Steff.
Ik ben Steff Beerenfenger, 31 jaar uit Leiden. Ik leef nu 18 jaar met de ziekte van Crohn waarvan de laatste 6 jaar volledig in remissie. Vanaf mijn 21ste ben ik jarenlang golfprofessional geweest, ik kon van mijn hobby mijn beroep maken. Helaas werd ik wel met enige regelmaat teruggegooid door de klachten die ik ervoer door de Crohn die opspeelde. Nadat alle medicatie die ik in al die jaren had gekregen niet het gewenste effect had, ben ik mij gaan richten op een andere aanpak die niet alleen gericht is op het fysieke, maar ook op het mentale, emotionele en energetische aspect. Dit resulteerde in aanzienlijke verbeteringen, waardoor ik besloot mijn kennis/wijsheid te gaan delen vanuit mijn bedrijf Stedy en mijn golfcarrière opzegde.
Vragen die in de podcast worden beantwoord:
1: Hoe voelde het om zelf het heft in handen te nemen?
2: Wat zijn jouw valkuilen?
3: Waar kan de luisteraar zelf mee aan de slag?
4: Waarom kan positiviteit ook toxisch zijn?
Tips:
Tip 1. Zoek voorbeelden van mensen die al zijn waar jij naartoe wilt
Tip 2. Word bewust van je ademhaling gedurende de dag, neus in neus uit naar je buik.
Tip 3. Je intuïtie leidt
Les: De dood betekend dat alles van je wordt afgenomen wat je niet bent.
www.instagram.com/stedyproject/
www.stedyproject.nl
Het boek aanschaffen met korting? Kortingscode: podcast
www.inspiratieverhalen.nl
Volgen op Instagram: www.instagram.com/inspiratieverhalen/