Inspiratieverhalen: chronisch ziek en ondernemen - S0 / E21

#21 Thies van Zadelhoff - Discipline

Discipline.

"Hoi, ik ben Thies. En ik was lange tijd mentaal ziek en mijzelf behoorlijk kwijt. Maar later meer daarover. Laat ik beginnen met mijzelf iets meer te introduceren. Ik ben woonachtig in het bruisende Amsterdam, houd van sport, films, honden, reizen, lezen, wandelen en zelfontwikkeling. Klinkt als een redelijk normale 31-jarige zou je denken, toch? Alleen in die 31 keer dat ik om de zon heb mogen draaien ben ik ook gediagnosticeerd met twee keer Post Traumatisch Stress Syndroom, een burn-out, twee depressies, een negatief zelfbeeld en heb ik ook flink wat overgewicht verloren. Het is een flinke rugzak aan psychische klachten en mentale ziektes die ik meedraag.


Dit rugzak betekent dat het leven veel op mijn pad heeft geworden wat ik heb moeten overwinnen. De struggles, problemen en mentale ziektes zie ik als kansen om te leren in het leven. Die ziektes en diagnoses moeten mij blijkbaar iets leren, anders zouden ze niet terugkomen. Ik schaam mij er niet voor. Dat probeer ik ook te laten zien met mijn Instagram account @Thiescipline, waar ik open ben over mijn ervaringen met mentale gezondheid, zelfontwikkeling én discipline.


Die discipline heeft namelijk een grote rol gespeeld in mijn herstel en de weg die ik heb afgelegd. Discipline betekent voor mij zelfliefde. We leven in een maatschappij waar men kiest voor korte termijn geluk en snelle invulling van behoeftes. Ik probeer met discipline vast te houden aan een groter proces om lange termijn doelen te halen. En dat wordt mettertijd gemakkelijker. Alles wat ik heb bereikt en waar ik trots op ben, komt door discipline.”


Wat is het verschil tussen motivatie en discipline?
Wat betekent discipline voor mij?
Hoe kan je discipline voor je laten werken?
Hoe combineer je discipline met zelfliefde?

www.instagram.com/thiescipline/

Over Inspiratieverhalen: chronisch ziek en ondernemen

Mijn leven nam een andere wending door ziekte. Sinds dat moment voel ik een brandend verlangen om anderen te inspireren, om jou te laten zien dat er zoveel meer mogelijk is in het leven dan we soms denken. Dat is waarom ik ervaringen van anderen en van mezelf ben gaan delen in inspiratieboeken, podcast en meer. Het voelt als een missie om anderen aan te moedigen hun dromen na te jagen, hoe groot of klein die ook zijn.

Werken voor anderen voelde als een constante strijd. De blikken van teleurstelling en de druk om aan verwachtingen te voldoen, lieten me over mijn grenzen gaan. Mijn gezondheid kreeg de rekening gepresenteerd. Het voelde alsof ik vastzat in een leven dat niet het mijne was.

Maar toen koos ik voor mezelf. En raad eens? Mijn gezondheid begon te herstellen op manieren waarvan ik nooit had durven dromen. Bewegen en ondernemen werd mijn pad, mijn weg naar vrijheid. Het voelt als een wonder – ik werk nu op mijn voorwaarden en heb bijna geen medicatie meer nodig. Die keuze gaf me de kracht om te dromen, iets wat ik voorheen niet voor mogelijk had gehouden.

Mijn hart streeft ernaar de wereld een beetje mooier te maken. En dat begint altijd bij jezelf. Mijn intuïtie volgen is cruciaal voor mij geweest. Niet alleen voor mijn gezondheid, ook voor mijn geest. Daardoor kan ik dicht bij mezelf blijven.

Mijn verhaal gaat verder, als een reis vol ontdekkingen en liefde voor het leven. En nu, durf ik weer te dromen. Zelfs groter dan ooit tevoren. Het voelt als een nieuwe start, gevuld met hoop en de kracht van de mogelijkheden die voor me liggen. En dat gun ik jou ook.

Sta op uit de schaduw van beperkingen en omarm de kracht van mogelijkheden. Ontdek hoe mijn reis en van anderen naar vrijheid jou kan inspireren. Verken de wereld van mogelijkheden in onze inspiratieboeken en laat je meeslepen door echte verhalen in de podcast ‘Inspiratieverhalen; chronisch ziek en ondernemen’.

Liefs, Vicky

www.inspiratieverhalen.nl

Luister via ...

Volg ons op ...