Leo Bormans is geluksonderzoeker, schrijver en inspirator. Hij is auteur van internationale bestsellers als “The World Book of Happiness”, “The World Book of Hope” en “The World Book of Love”. Hij heeft zijn inzichten vertaald in vele publicaties rond geluk, liefde en hoop, zoals de populaire voorleesboeken 'Geluk voor Kinderen' en Felix zoekt Geluk'. Ook is Leo gastdocent Happiness research aan de Erasmus Universiteit in Rotterdam. Hij geeft overal ter wereld, als Ambassador of Happiness & Quality of Life, lezingen op grote internationale congressen als ook bij kleine gespecialiseerde workshops. In 2020 verscheen zijn eerste roman, De Knikkers van Qadir, gebaseerd op het waargebeurde verhaal van een Afghaanse vader, genaamd Qadir Nadery, op de vlucht.
Wij hebben het in de podcast met Leo en Qadir over de vlucht van Qadir uit Afghanistan. Leo legt uit dat verdriet en geluk niet haaks op elkaar staan, dat je mindset erg bepalend is voor je geluk en dat er absoluut geen nadelen zijn aan optimisme. Leo en Qadir vertellen verder waarom hun boek “de knikkers van Qadir’ heet. Leo legt uit dat er niet één weg is naar geluk, maar dat iedereen zijn eigen weg daarin moet gaan. Als we gelukkig willen zijn en ook andere gelukkig willen maken, zijn er vele wegen om te bewandelen. Volgens Leo zijn er meer optimisten dan pessimisten op deze wereld zijn, maar dat spijtig genoeg de pessimisten meer lawaai maken. Onderzoek zou aantonen dat je gelukkiger wordt van geven dan van nemen. Leo vertelt verder dat je jonge kinderen kunt leren hoopvoller in het leven te staan en dat ze daar de rest van hun leven profijt van hebben. Uit onderzoek zou blijken dat mensen die zingen, muziek maken en veel in de natuur zijn, over het algemeen gelukkiger. Ook vertelt Leo dat geld ons echt niet gelukkig maakt, maar dat sociaal kapitaal daarentegen wel erg belangrijk is voor ons geluk. Differentiatie in je sociale contacten draagt bovendien extra bij tot geluk. Leo en Qadir leggen uit dat je groot moet durven dromen als je vooruit wilt komen en niet angst, maar hoop je in beweging zet. Volgens Leo is hoop optimisme met opgestroopte mouwen. Als laatste legt Leo nog uit waarom hij een dagboek bijhoudt waarin hij dagelijks 3 positieve dingen schrijft.
Algemeen:
In de podcast komen interessante gasten aan het woord met wie we in gesprek gaan over geluk. Hoe gelukkig zijn ze zelf, wat draagt volgens hun bij tot geluk en welke bijdrage leveren zij zelf om het geluk van anderen te vergroten? Met mooie verhalen, inzichten en adviezen proberen wij je te inspireren voor meer geluk en welzijn in je eigen leven. We wensen je dan ook veel luisterplezier en veel geluk toe!
De opnames worden ook op video opgenomen. Je kunt deze bekijken op YouTube en onze site podcastofhope.nl.Onze gasten nemen foto’s mee die hen zelf gelukkig maken. Deze komen tijdens de opname op het scherm voorbij. Ook vragen wij de gasten om een boekje of een ander object mee te nemen dat voor hun symbool staat voor geluk.
Om de week op zondag om 10:00 uur komt er een nieuwe aflevering online van de Podcast of HOPE,
Vergeet ons ook niet te volgen op Facebook en Instagram. Heb je een leuke suggestie voor onze podcast of wil je zelf een keer je verhaal komen vertellen, stuur dan een mailtje naar podcast@hope-xxl.com
Als je mee wilt helpen om het geluk in de wereld te bevorderen, kan je op de website van de Podcast of HOPE gratis stickers en tasjes bestellen. Zoals je weet is geluk het enige dat zich vermenigvuldigt als je het deelt!
Tot de volgende keer!
