Een Burn-Out en nu? - S01 / E05

#5 Uit je hoofd en meer in je lichaam. Inzichten van haptonoom Michele Dros.

Deze week een gesprek met Michele Dros, haptonoom. 
Michele leerde vak van Ted Troost, de haptonoom die in de jaren 80  vele sporters mocht begeleiden. In een interview met Michael Ris zei hij eens: “We zijn in staat dingen te voelen zonder ze werkelijk aan te raken. Als je in een auto rijdt, vóel je ook hoe groot en hoe breed hij is. Als je een nauw straatje nadert, hoef je niet uit te stappen om te meten. Je gaat erdoor of je gaat er niet door.” 

En dat is de kern van de haptonomie, voelen en weer in contact komen met je gevoel. 

Mijn gesprekken met Michele Dros en de sessies bij haar op de bank, brachten bij mij dichter bij mijn gevoel en minder in mijn hoofd.

Luister naar mijn gesprek met Michele Dros, over de zoektocht naar mijn gevoel, vertrouwen hebben in wat komen gaat en de kracht van zijn in het hier en nu.

Over Een Burn-Out en nu?

IK GA STOPPEN MET DE PODCAST, IK BEN ER NOG TOT EIND OKTOBER.Kan je niet meer werken en denk je:
"Een burn-out en nu?"


Dan is dit jouw podcast! 

Ben je op zoek naar antwoorden op de vraag:

Wat moet ik nu doen?  

Waar is de handleiding? 

Werken aan herstel graag, maar hoe dan? 

In deze podcast praat ik met ervaringsdeskundigen en therapeuten die jou inspireren bij het zetten van de volgende stappen uit je burn-out!


Luister via ...

Volg ons op ...