Een Burn-Out en nu? - S01 / A02

#2 Komt het ooit weer goed? Saskia verteld over haar burn-out.

Saskia deelt haar burn-out ervaringen

Saskia had een veeleisende baan en een druk privéleven. Alles leek op rolletjes te gaan en toch was daar ineens het moment dat het niet meer ging, een burn-out. Achteraf gezien kwam het omdat ze altijd maar aan stond. Een moment rust nemen en ontspannen deed Saskia niet, ze omschrijft dat als “de uit knop was er niet meer.” 

Een bijzonder gesprek over een periode van haar leven waarin ze voornamelijk tegen zichzelf aan het vechten was. Hoe neem je rust als je geen rust hebt en de zorg komt het ooit weer goed?


Over Een Burn-Out en nu?

Kan je niet meer werken en denk je:
"Een burn-out en nu?"


Dan is dit jouw podcast! 

Ben je op zoek naar antwoorden op de vraag:

Wat moet ik nu doen?  

Waar is de handleiding? 

Werken aan herstel graag, maar hoe dan? 


In deze podcast praat ik met ervaringsdeskundigen en therapeuten die jou inspireren bij het zetten van de volgende stappen uit je burn-out!


Kan ik je helpen bij je stappen uit je burn-out? 

Maak een afspraak op de website: eenburnoutennu.nl

Luister via ...

Volg ons op ...