Een Burn-Out en nu? - S01 / E10

#10 Ik wilde het perfecte plaatje. Mirna deelt haar burn-out ervaring.

In de reeks gesprekken met mensen die zelf een burn-out hebben ervaren, deze week een bijzonder interview met kunstenares Mirna.

Mirna voelde tijdens haar jeugd een enorme competitie met haar twee jaar oudere zus en een diepgewortelde bewijsdrang om de perfecte dochter te zijn voor haar ouders. De streber in haar was vanaf dat moment een feit, een zesje halen voor een proefwerk voelde dan ook echt als een onvoldoende.

In ons gesprek noemt ze dat: “ik werd een slaaf van mijn gedachten”. Na het behalen van haar diploma ging ze studeren aan de Radboud Universiteit in Nijmegen.

Niet een, maar twee burn-outs verder werd het haar duidelijk dat haar hart eigenlijk ergens anders lag dan bij studeren aan de universiteit of werken en schreef ze zich op latere leeftijd in bij de kunstacademie en ze werd aangenomen. 

Luister naar ons gesprek over haar gevoel om de controle kwijtraken, opgekropte kinder woede en altijd alles goed willen doen. Over onbewuste overtuigingen en de kracht van jezelf zijn.

Over Een Burn-Out en nu?

IK GA STOPPEN MET DE PODCAST, IK BEN ER NOG TOT EIND OKTOBER.Kan je niet meer werken en denk je:
"Een burn-out en nu?"


Dan is dit jouw podcast! 

Ben je op zoek naar antwoorden op de vraag:

Wat moet ik nu doen?  

Waar is de handleiding? 

Werken aan herstel graag, maar hoe dan? 

In deze podcast praat ik met ervaringsdeskundigen en therapeuten die jou inspireren bij het zetten van de volgende stappen uit je burn-out!


Luister via ...

Volg ons op ...