Als mensen kunnen we in de basis twee bewegingen maken: je kan je iets meer verbinden met je omgeving, of je kan je wat meer terugtrekken. Dat verschilt van moment tot moment, en wordt beïnvloed door een gebeurtenis van buitenaf of door hoe je je voelt.

Maar, sommige mensen hebben veel vaker de neiging om zich te verbinden, en anderen trekken zich eerder wat terug. Beiden hebben zo zijn kwaliteiten.

In deze aflevering ga ik in gesprek met Roos Bits. Zij is haptotherapeut én docent bij Synergos, de vakopleiding voor haptotherapie in Amersfoort. Met haar heb ik het over verbinden en terugtrekken, de kwaliteiten en nadelen van beide. Hoe kom je er achter wat jij meer geneigd bent om te doen, en wat heb je aan die informatie?

Luister je mee?