In deze aflevering vertel ik over het doel van deze podcast serie en neem ik je mee in de wereld van de haptotherapie. Daarin gaat het over balans tussen voelen, denken en doen. We zijn allemaal geboren als voelende wezens. Maar soms weten we niet meer zo goed wat we voelen, wat we willen, of voelt ons lijf niet meer als een geheel.
Allerlei redenen kunnen hieraan ten grondslag liggen, zoals trauma, stress, burn-out, spanning, angst.