Positief Motiveren - S02 / A08

Onderzoek je triggers (of: waarom ik mijn tandenborstel weggooide) [Goede voornemens 2/3]

Veel mensen denken: ik heb een voornemen. En dan ga ik dat gewoon doen.

En als het me niet lukt? Dan heb ik blijkbaar een gebrek aan iets. Aan discipline, aan wilskracht, aan doorzettingsvermogen. Want als ik dat wel had gehad, dan had ik het wel gedaan.

In deze aflevering deel ik met je waarom het niet zo werkt. Gelukkig maar. Het ligt dus niet aan jouw doorzettingsvermogen! 

Wat helpt is om goed na te denken over triggers. Door hier naar te kijken én deze slim in te zetten, wordt het veel makkelijk om gewoontes aan te leren of natuurlijk af te leren. 

Herken jij je eigen triggers? Ik hoor graag van je! Deel ze met me in een voicebericht naar 06-3888 9559. En msischien hoor je jezelf terug in de volgende aflevering. 


company logo

Over Positief Motiveren

Deze podcast is er voor jou als zorgprofessional.


Ben jij nieuwsgierig hoe motiveren leuker en makkelijker kan? 
Of wil je weten hoe je zelf gemotiveerd blijft? 


Mijn naam is Mariëlle Tromp. En in deze podcast wil ik jou inspireren. Met verhalen, inzichten en tips, die jij kunt gebruiken om meer resultaat, plezier en voldoening uit je werk te halen. 


Luister via ...

Volg ons op ...